Tai Sabaki no Kata

(Методы перемещения, уклонов, уходов)

Тай сабаки – это методы перемещения, методы уходов и уклонов от нападения. Особое значение мы уделяем этому разделу. Тай-сабаки является еще одной основой, фундаментом в боевом искусстве. Все перемещения в Камаэ происходят с помощью тай-сабаки. В тай-сабаки имеются многообразные перемещения - это одноименные, разноименные шаги, маленькие подшаги, движения по диагонали, по кругу, вперед и назад, прыжки и подпрыгивания и т.п. Все это составляет раздел тай-сабаки. 

На основе изучения тай-сабаки практикующий понимает принципы дистанции. Практикующий с помощью тай-сабаки занимает удобную позицию, которая при выполнении перемещения (тай-сабаки) будет давать ученику превосходство над атакующим противником. Благодаря этому ученик понимает здесь понятие: противник не может Вас достать, а Вы его можете контролировать. В разных боевых школах, которые мы изучаем, существуют разные принципы тай-сабаки и у каждой школы есть свой подчерк ведения поединка. Поэтому в нашем Додзе мы изучаем самые основные методы тай-сабаки, но после овладения их, мы преподаем нюансы каждой школы.

В этом разделе мы рассмотрим самые главные и часто используемые перемещения тай-сабаки. Постарайтесь посмотреть и мысленно сначала повторить это в сознании. Поймите каждое движение и только потом попробуйте эту технику в зале.

Немного о самых главных положениях:

  1. Ноги должны быть всегда немного согнуты;
  2. Сила энергии должна исходить из ног;
  3. Тело расслаблено и чувствуется внутренняя упругость;
  4. Движение нужно начинать в самый последний момент (противник должен быть уверен, что контакт с Вами состоится).
Документ для подробной информации: Tai Sabaki no Kata

Запись на занятие